Le Shiatsu, par le biais d’une action sur le Corps Physique va permettre de rétablir l’équilibre dans nos trois corps. Mais c’est avant tout un soin de prévention et devrait être reçu de manière régulière pour rester en santé.
Ainsi nous allons en ressentir des effets sur :
Le Corps Physique
- Détente musculaire profond
- les troubles musculo-squelettiques
- la digestion, le sommeil, les maux de têtes
- Renforcement du système immunitaire
- Augmentation du tonus
- Relaxation généralisée
Le Corps Psychique
- Apaisement généralisé
- Stress
- Angoisse
- Anxiété
- Favorise la concentration et la mémoire
- Prévention du Burnout
- Lâcher-prise
- Bien-être général
Le Corps Énergétique
- Sensation d’avoir plus d’énergie
- Recirculation de son énergie
Le Shiatsu est donc un soutien important pour de nombreuses pathologies comme la fibromyalgie, les douleurs costales et lombaires, le cancer, …
Il va aussi aider à passer une période difficile, ou permettre de s’en remettre.
Selon la philosophie il n’y a pas de contre-indication au shiatsu, mais seulement des précautions à prendre. Devrons ainsi être pris en compte une grossesse, des problèmes cardiaque, de circulation, une fracture récente etc… Ceci doit être identifié lors de la discussion avec le praticien en début de séance